Μαθήματα ρεφξλεξολογίας για αυτοβοήθεια

Η Ρεφλεξολογία είναι μέθοδος φροντίδας της υγείας. Είναι απολύτως φυσική, ήπια, αφάρμακος και χωρίς παρενέργειες. 

Είναι ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό “εργαλείο” για να μας βοηθήσει να φροντίσουμε τον οργανισμό μας ώστε να λειτουργεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο – πολύ δε περισσότερο αυτή την εποχή που οι πιέσεις και οι δυσκολίες είναι σε υπερθετικό βαθμό.

Καθημερινά προβλήματα που μας ταλαιπωρούν, όπως πονοκέφαλοι, πόνοι στην πλάτη ή τη μέση, πόνοι περιόδου, δυσκοιλιότητα...  μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε με φυσικό και ακίνδυνο τρόπο.

Στα “Μαθήματα Ρεφλεξολογίας για Αυτοβοήθεια”, θα μάθουμε πως να χρησιμοποιούμε τη Ρεφλεξολογία για να βοηθάμε τον εαυτό μας αλλά και τους οικειους μας. 

Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, θα μάθουμε

·      Βασικά στοιχεία ανατομίας και φυσιολογίας για κάθε σύστημα.

·      Βασικά Αντανακλαστικά Σημεία για τα αντίστοιχα συστήματα και τις περιοχές του σώματος.

·      Τρόπου εφαρμογής των πιέσεων και των μαλάξεων στο πέλμα και το χέρι, σύμφωνα με τους Χάρτες Ρεφλεξολογίας.

·      Τις ιδιαιτερότητες εφαρμογής Ρεφλεξολογίας σε μικρά παιδιά και ηλικιωμένους.

Θα μάθουμε να παρατηρούμε το σώμα μας και να καταλαβαίνουμε τα μηνύματά του.

Θα μάθουμε τη μεγάλη σημασία του αγγίγματος και τους τρόπους που το αντιλαμβάνεται ο εγκέφαλός μας.

Σε κάθε μάθημα, μετά το θεωρητικό μέρος, θα γίνεται πρακτική εξάσκηση των συμμετεχόντων.

Οι συμμετέχοντες θα λάβουν χάρτες με τα βασικά ρεφλεξολογικά σημεία κάθε συστήματος.

Τα μαθήματα ξεκινούν την Τετάρτη 24 Οκτωβρίου στις 18.30, στο χώρο της EOS ART, στην οδό Πλάτωνος 5 (και Κωνσταντινουπόλεως) – Ακαδημία Πλάτωνος.

Θα λειτουργήσει και πρωινό τμήμα κάθε Πέμπτη, όταν συμπληρωθεί ικανός αριθμός συμμετεχόντων.

Σε κάθε τμήμα που θα δημιουργηθεί θα μπορούν να παρακολουθούν 2 άνεργοι χωρίς καμμία επιβάρυνση.

Μπορείτε να δηλώσετε τη συμμετοχή σας στο τηλέφωνο  6947 629 055